4 Tipe Kentut Ungkap Kesehatan Perut

Rabu, 02 Maret 2016 05:00
4 Tipe Kentut Ungkap Kesehatan PerutIlustrasi bau kentut @livestrongcdn.com
Kentut adalah salah satu cara mengeluarkan gas dalam tubuh, terutama perut. Tak hanya itu, kentut juga memiliki banyak manfaat sehat.

Bahkan ternyata, kentut dapat mengungkapkan bagaimana kondisi kesehatan perut Anda. Penasaran? Berikut ulasannya!

Berisik dan tidak bau

Tipe kentut yang berisik namun cenderung tidak bau adalah tanda Anda sedang mengalami gangguan mencerna karbohidrat.

Karbohidrat yang tidak tercerna dengan baik dalam perut akan membuat Anda mengeluarkan kentut dengan ciri tersebut.

Pelan namun bau

Pelan namun bau menjadi jenis kentut yang paling membahayakan. Hal ini akan terjadi jika Anda sering mengonsumsi atau baru saja mengonsumsi makanan tinggi protein. Ketika perut tidak bisa mencerna protein dengan baik, maka jenis kentut yang akan keluarcenderung seperti itu.

Cenderung basah

Jika Anda merasakan saat kentut keluar terasa sedikit bertekstur basah atau lembab, kemungkinan perut Anda belum mencerna lemak dalam makanan dengan baik.

Lemak sendiri memang jenis makanan yang sulit untuk dicerna. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi biji-bijian sehat.

Sering kentut

Sering kentut tidak bau namun nyaring suaranya, ada kemungkinan makanan yang Anda konsumsi mengandung gas yang tinggi di dalamnya. Dalam sehari, manusia rata-rata kentut antara 10-20 kali.

Gas kentut umumnya terdiri dari nitrogen, oksigen, karbon dioksida, hidrogen dan metana. Umumnya gas-gas tersebut tidak berbau. Namun akan jadi berbau jika ditambahkan gas lainnya seperti sulfat yang terbentuk karena proses mencerna makanan dalam perut.
(De)
Komentar